Бассейны в Павловске

Страницы: первая - 2
НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Барнаул, Павловский тракт, 251в, корп.2
  • ☎ Телефон
    • +7 (3852) 20-21-09
    • +7 (3852) 20-23-08
    • +7 (3852) 20-23-07
  • ⌚ Часы работы
    пн-чт 12:00-22:00; пт 12:00-23:00; сб,вс 10:00-23:00
  • ✉ Адрес
    Барнаул, ул. Шумакова, 74б
  • ☎ Телефон
    • +7 (3852) 53-92-93
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 09:00-21:00
  • ✉ Адрес
    Барнаул, ул. Панфиловцев, 10а
  • ☎ Телефон
    • +7 (3852) 60-35-66
    • +7 (3852) 60-59-35
  • ⌚ Часы работы
    пн 18:00-22:00; вт 17:00-21:00; ср 18:00-22:00; чт 17:00-21:00; пт 19:00-21:00; сб 09:00-13:00; вс 11:00-13:00
  • ✉ Адрес
    Барнаул, ул. Папанинцев, 96
  • ☎ Телефон
    • +7 (3852) 24-24-56
    • +7 (3852) 36-77-84
    • +7 (3852) 36-78-02
    • +7 (3852) 36-77-95
  • ⌚ Часы работы
    пн-сб 10:00-22:00; вс 09:00-21:00
  • ✉ Адрес
    Алтайский край, Новоалтайск, ул. Прудская, 21
  • ☎ Телефон
    • +7 (913) 027-91-03
  • ⌚ Часы работы
    вт,чт 17:30-21:00
  • ✉ Адрес
    Барнаул, Павловский тракт, 229
  • ☎ Телефон
    • +7 (3852) 39-63-93
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 09:00-20:00; сб,вс 09:00-15:00
  • ✉ Адрес
    Барнаул, ул. Аванесова, 100
  • ☎ Телефон
    • +7 (3852) 68-52-09
    • +7 (905) 080-09-66
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, круглосуточно
-
  • ✉ Адрес
    Барнаул, ул. Матросова, 216
  • ☎ Телефон
    • +7 (983) 359-95-73
  • ⌚ Часы работы
    пн-чт 18:00-21:00; сб,вс 10:00-12:00
-
  • ✉ Адрес
    Алтайский край, Новоалтайск г., 8-й мкр., 35
  • ☎ Телефон
    • +7 (38532) 5-57-18
    • +7 (38532) 5-57-17
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 09:00-21:00
-
  • ✉ Адрес
    Барнаул, Южный р.п., ул. Мусоргского, 22
  • ☎ Телефон
    • +7 (3852) 67-61-40
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 08:00-21:00, перерыв 12:00-13:00; сб,вс 09:00-21:00, перерыв 12:00-13:00
-
Страницы: первая - 2
Бассейны Павловска

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Павловске ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Павловска рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Павловска девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Павловске обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.